Dicas de compras de supermercados

Antes de começar a preparar as receitas

deliciosas seguem algumas dicas de como fazer boas

compras.

1. Organize uma lista de compras dividindo

os produtos por categoria.

Assim, você evita o vaivém nas gôndolas

e ganha tempo.

2. Para não amassar as embalagens

dos produtos, coloque embaixo os

itens mais resistentes, como garrafas

e produtos de limpeza. Acima deles,

priorize itens relativamente pesados,

por exemplo, pacotes de arroz, feijão

e café. Por cima, distribua os congelados

e os vegetais.

3. Fique atento à ordem das compras.

Os penúltimos itens devem ser as

frutas e os legumes e, por fim, os

produtos refrigerados.

4 Crie o hábito de olhar a data de validade

impressa nas embalagens. Isso

ajuda no planejamento doméstico,

pois é possível avaliar se o produto

será consumido dentro daquele prazo

ou não.

5 Leia os rótulos e dê preferência a

produtos com selo de qualidade, certificados

por entidades que atestam

sua origem. Essas instituições garantem

que os artigos comercializados

foram produzidos dentro de normas

internacionais e, no caso de “selos

verdes”, são ambientalmente corretos

e socialmente justos.

6 Procure reduzir o consumo de sacolas

plásticas e comece a levar

sua sacola reutilizável. Essa atitude

contribui muito para a preservação

do meio ambiente, já que o plástico

leva cerca de 450 anos para se

decompor.

E hoje em dia vende essas sacolas nos supermercados.

Uma última dica que sempre ouvi, é:

Vá sem fome ao supermercado.

hahahahahahaha...é engraçado mas funciona.

Pelo menos comigo sim!

Compramos menos besteira quando não estamos

com fome.Fato!!!!!!

Boas Compras!!!!